YAKLAŞAN ETKİNLİKLER

Gülşah Aygün ile 120 Saat Yoga (MERSİN)

Gülşah Aygün ile 120 Saat Yoga
Etkinlik Tipi SAĞLIK
Etkinlik Mekanı Bodhi Yoga House
Adres MERSİN, Mezitli, Bodhi Yoga House
Başlama Tarihi 28.02.2020 - 19:00
Bitiş Tarihi 28.02.2020
Ücret Fiyat İçin Bilgi Alınız
Organizatör Bilgileri Bodhi Yoga House - 551 414 13 66
Etkinlik Detayı

Şubat’da Gülşah Aygün rehberliğinde başlayacak olan Yoga Terapi Uzmanlaşma Programı için kayıtlarımızı açtık. Beş modülde tamamlanacak bu program için detaylı bilgi ve kayıt için;

0551 414 1366 dan arayabilir ya da gozubatikoglu@gmail.com dan bize e-mail gönderebilirsiniz.

Sınırlı sayıda katılımcı ile çalışılacaktır. Erken ödeme kontenjanı sınırlıdır bu nedenle kayıt için bize ulaşınız.

YOGA TERAPİ NEDİR?
Hiç bir bedensel hassasiyet yoga yapmaya “engel” değildir. Yoga terapi yaklaşımı zaman zaman kendini belli eden ya da kronikleşmiş, bedensel veya sinir sistemimize dair hassasiyetlerin (ki biz bunlara sağlık problemi ya da hastalık dememeyi tercih ediyoruz) etkilerini minimize etmek için geliştirilmiştir. Belli asanalar ve modifikasyonları, nefes ve meditasyon çalışmaları ile kas-iskelet ve sinir sistemimizi onarıcı karakteri sayesinde, yaşam kalitemizi yükseltmeyi hedefler... Tüm bunların yanında çok yaygın görünen stres, kronik yorgunluk, dikkat dağınlığı ve uyku bozukluklarını giderici ve dengeleyici rolü ile günümüzde bir lüks değil en yaygın ihtiyaçlardan biri olarak görünüyor.